ଇଭିଏ ଫୋମ୍ ଯୋଗ ବ୍ଲକ୍ ବିଷୟରେ |
* ଆରମ୍ଭ ଯୋଗରେ ନିରାପଦ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା - ନିରାପଦ ଏବଂ ଅକ୍ଲାନ୍ତ ପରିଶ୍ରମ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସେତୁ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ;ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଯୋଗ ବ୍ଲକଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ତୁମର ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ନମନୀୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
* ଯୋଗ ବ୍ଲକର ଏକ ଚମତ୍କାର କମ୍ବୋ - ଯୋଗ ପୋଜ୍ ବିସ୍ତାର, ସମର୍ଥନ ଏବଂ ଗଭୀର କରିବାକୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସକ୍ଷମ କରେ |
* ଉନ୍ନତ ଯୋଗରେ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ଗଭୀର କରନ୍ତୁ - ଯେକ any ଣସି ସ୍ଥିତିରେ ଆରାମ ସହିତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ନୂତନ ପୋଜ୍ ଶିଖିବାରେ ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଯେକ height ଣସି ଉଚ୍ଚତାରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |
* ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଧ୍ୟାନ - ଯୋଗ ବ୍ଲକଗୁଡିକ ବେକ ଏବଂ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ: କେବଳ ପିଠିରେ ସମତଳ ହୋଇ ବିଭିନ୍ନ ପଦବୀରେ ଆପଣଙ୍କ ତଳେ 1 କିମ୍ବା 2 ଯୋଗ ବ୍ଲକ୍ ରଖନ୍ତୁ |
* ସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ସହାୟକ - ସ୍ପର୍ଶ ପାଇଁ ନରମ କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଦୃ urdy, ଗଣ୍ଠି ପାଇଁ ଠିକ୍ ପରିମାଣର କୁଶିଆ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ଏକ ଯୋଗ ଷ୍ଟୁଡିଓ ସ୍ତରର ଗୁଣ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରେ |
* ହାଲୁକା ଓଜନ - ହାଲୁକା ଫୋମ୍ ସାମଗ୍ରୀରେ ନିର୍ମିତ ତେଣୁ କର୍କ ଯୋଗ ବ୍ଲକ୍ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପୋର୍ଟେବଲ୍ |

ଯୋଗର ଉପକାର
1. ଶରୀରକୁ ଲମ୍ୱା କରନ୍ତୁ |ଶରୀରକୁ ସ୍ଥିର ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଏଠାରେ ଶରୀରର ବିସ୍ତାର ମୁଖ୍ୟତ the ବାହୁ ଏବଂ ଗୋଡର ବିସ୍ତାରକୁ ସୂଚିତ କରେ |ତାହା ହେଉଛି, ଯେତେବେଳେ ବାହୁ ବା ଗୋଡ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଠାରୁ ଏକ ପାଦ ଦୂରରେ, ଆପଣ ଯୋଗକୁ ବ୍ଲକ୍ ବ୍ୟବହାର କରି ଶରୀରକୁ ଲମ୍ୱା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ |​​
2. ସମର୍ଥନ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷାର ଭୂମିକା |ୟିନ ଯୋଗରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପୋଜରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ରହିବାକୁ ପଡିବ |ଯୋଗ ବ୍ଲକ୍ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ, ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଆସାନା ଗଭୀର ହୋଇପାରେ |​​
3. ମାଂସପେଶୀ ସକ୍ରିୟତାର ଅନୁଭବ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |ଏହି କାର୍ଯ୍ୟଟି ମୁଖ୍ୟତ the ଗୋଡ ଏବଂ ହାତ ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗ ବ୍ଲକକୁ ସାଣ୍ଡୱିଚ୍ କରିବା |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଯୋଗ ବ୍ଲକ ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ୟାଣ୍ଡୱିଚ୍ ହୋଇ ଗୋଡର ଶକ୍ତି ସକ୍ରିୟ କରିବାରେ ଏବଂ ଗୋଡକୁ ବନ୍ଦ କରିବାର ଅନୁଭବ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |​​
4. ପୋଜ୍ ଗଭୀର କରନ୍ତୁ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯୋଗ ବ୍ଲକ୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହା 180 ଡିଗ୍ରୀରୁ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ |କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ନିଜ ପାଇଁ ଏହା କଷ୍ଟକର |